千代田区の外郭団体 公益財団法人まちみらい千代田の公式ウェブサイトです

お問い合わせ

  • マンション住民・管理組合支援 相談窓口 はこちらから
  • 中小企業・起業家支援 相談窓口 はこちらから
文字サイズ
Loading Events

千代田デイズ イベント情報

  • このイベントは終了しました

女性の健康講座 からだのリズムに合わせて元気に暮らす

女性ホルモンや基礎体温、睡眠、骨盤の開閉など、女性のからだのリズムを知り、それに合わせた暮らし方を学んで、元気になりませんか。
骨盤の可動性をよくする体感ワークショップも実施します。

講師
宮川明子さん(自然療法スクールマザーズオフィス「アロマテラピーの学校」校長)

持参するもの 
バスタオル2枚、ハンドタオル1枚、動きやすい服装(会場に着替えのスペースがあります)、ヨガマット
(注釈)ヨガマットはレンタルがあります。ご自身のヨガマットを使いたい方はご持参ください。
〔託児サービスがあります〕

チラシPDFはこちら

Details

日時2017年10月19(火)午前 8:00 -午後 5:00
日時 3月1日(火)18:30~20:30(開場18:10)
場所 千代田区役所4階会議室
定員・対象 女性20名
(申込順 千代田区在住者を優先)
参加費 無料
お問い合わせ 千代田区男女共同参画センター(MIW)ミュウ(千代田区九段南1-2-1 千代田区役所10階)
TEL: 03-5211-8845 FAX: 03-5211-8846
相談予約受付 03-5211-4316
E-mail: miw@city.chiyoda.tokyo.jp
参照 https://www.city.chiyoda.lg.jp/koho/kurashi/danjo/miw/miw-shinchaku.html
カレンダーに戻る