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千代田デイズ イベント情報

第十二回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~

法話と坐禅がセットになった仕事帰りに気軽に参加できる“坐禅”プログラムです。坐禅に先立ち、臨済宗妙心寺派の僧侶による法話をうかがいます。続いて坐禅では、姿勢を調え、呼吸を調え、そして心を調えます。

忙しい日々の中にぜひ“坐禅”を取り入れ、心身ともにリフレッシュする方法を身に着けませんか。
<宗教・宗派は問いません。どなたでもお気軽にご参加ください>

◇法話テーマ◇ 「おかげさま〜随処に主となる〜」(並木 泰淳さん)

坐禅ミニ知識
・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。
・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。
 本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。

*****スケジュール(予定)*****
19:00~19:30  お話 (法話/坐禅について)
19:30~20:10  坐禅(15分×2セットを予定)*マットの上に、座布団を用意します
20:10~20:20  対話(気軽な質疑応答)
*****服装について*****
普段通りの服装でお越しください。
ネクタイやバンドをゆるめ、ズボンもゆったりしたものを着用することをお勧めします。(気になる方は着替えをお持ちください)

※ご希望の方は、椅子に座る「椅子坐禅」でもご参加できます。お申し込みの際に、「ご希望の坐禅方法」欄でお知らせください。
※本プログラムは収録し、後日Webサイトで公開します。なおプログラム内容を録音・録画することはご遠慮ください。
*2023年度も開催を予定しています


出演者紹介

柴田 文啓(しばた ぶんけい)さん柴田 文啓(しばた ぶんけい)さん臨済宗妙心寺派 宗門活性推進局顧問 恵日山 開眼寺(長野県千曲市) 住職1934年福井市生まれ。40年以上のビジネス経験を経て、横河電機(株)を退任後、2000年に得度。2001年に臨済宗妙心寺派 恵日山 開眼寺 住職に着任。※プロフィール、写真はプログラム公開時のものです
 

並木 泰淳(なみき たいじゅん)さん

並木 泰淳(なみき たいじゅん)さん臨済宗妙心寺派 東京禅センター主任 金龍寺(東京都台東区)住職

1982年東京都台東区生まれ。学習院大学法学部法学科卒業。平林寺専門道場にて修行。東京都台東区 金龍寺住職。
金龍寺Webサイト:https://www.tokyo-zen.com/
※プロフィール、写真はプログラム公開時のものです

詳細

日付:
3月 9
時間:
7:00 PM - 8:30 PM
日時 2023年3月9日(木)19:00~20:20(受付開始 18:40)
場所 霞が関ナレッジスクエア(KK²) 「スタジオ」
参加費 2,000円(税込)
※ KK²協賛メンバーは上記金額より 500円引き
自動的に参加料金から500円割引となります。
ただし、会社や学校のドメイン(メールアドレスの@以降の文字)でログインされていないと一般料金の適用となりますのでご注意ください。
お問い合わせ 霞が関ナレッジスクエア 事務局
電話:03-3288-1921 FAX:03-5157-9225
参照 申し込み・詳細ページ
https://www.kk2.ne.jp/kk2/biz02/zzn012.html/
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